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Break Reminder के बारे में

Break Reminder विनिर्देशों

संस्करण:
2.2

तिथि जोड़ी:
1 जून 2018

तिथि जारी की:
25 जनवरी 2015

मूल्य:
Purchase

ऑपरेटिंग सिस्टम:
Mac/OS X 10.10,

डाउनलोड पिछले सप्ताह:
29

अतिरिक्त जरूरत
कोई नहीं

Break Reminder v2.2

आपको ब्रेक लेने और खिंचाव लेने में याद रखने में मदद करता है .

Break Reminder स्क्रीनशॉट

Break Reminder संपादकों 'रेटिंग

टिनीबर्ड इंटरएक्टिव से: यह तेजी से स्पष्ट हो रहा है कि हमारे शरीर कुर्सी में घंटे के बाद घंटे बिताने के लिए नहीं बनाए गए थे। शोध से पता चलता है कि बहुत अधिक बैठना हमारे स्वास्थ्य के लिए गंभीर रूप से हानिकारक है, और अभ्यास के छोटे फटने से पूरी तरह से मदद नहीं मिलती है। हालांकि, नियमित ब्रेक लेने से, आप अधिक नुकसान को पूर्ववत कर सकते हैं। न केवल आपकी पीठ, कंधे, गर्दन, बाहों और हाथों और आंखों को तोड़ने में मदद मिलती है, बल्कि आपका सामान्य स्वास्थ्य भी होता है। नियमित ब्रेक लेने से, आप वास्तव में अधिक केंद्रित और ऊर्जावान बनकर अपनी उत्पादकता में वृद्धि कर सकते हैं
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