Vedi il tuo BMR .
FromiTeamDeveloper: BMR (metabolismo basale) è una stima di quante calorie il vostro corpo brucia a riposo. Esso rappresenta la quantità minima di energia necessaria per mantenere il corpo funzionamento, compresa la respirazione e mantenere il battito cardiaco. Il vostro BMR utilizza fino circa i due terzi delle calorie giornaliere. Conoscere il proprio BMR può aiutare a creare una strategia più ...
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Calcola il tuo grasso corporeo%, BMR, BMI e calorie giornaliere .
