अपने BMR देखें .
FromiTeamDeveloper: बीएमआर (बेसल मेटाबोलिक दर) कितनी कैलोरी आपके शरीर के बाकी हिस्सों पर जलता का एक अनुमान है। यह सांस लेने सहित और अपने दिल की धड़कन को रखने के लिए अपने शरीर को कामकाज रखने के लिए आवश्यक ऊर्जा की न्यूनतम राशि का प्रतिनिधित्व करता है। अपने BMR अपने दैनिक कैलोरी का लगभग दो-तिहाई का उपयोग करता है। अपने ...
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आपके शरीर में वसा%, बीएमआर, बीएमआई और दैनिक कैलोरी की गणना .
