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Reduzieren Sie die negativen Auswirkungen des Sitzens auf Ihre Gesundheit

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Die Unterbrechung erinnert Sie daran, in regelmäßigen Abständen aufzustehen und eine kleine Pause einzulegen. Während der Pause erscheint eine freundliche Erinnerung über den gesamten Arbeitsbereich, die Sie mehr oder weniger zwingt, die Pause zu machen. Dies erhöht auch Ihre Produktivität und Konzentration, da auch Ihr Gehirn von diesen Pausen profitiert
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Hilft Ihnen, sich daran zu erinnern, eine Pause zu machen und zu strecken .