BreakReminderアプリはあなたのコンピュータを休憩するように思い出させる
FromiTeamDeveloper：あなたのコンピュータの前で一日中座って、あなたの背中を傷つけ、あなたの循環に悪影響を及ぼします。大規模なタイピングは、背中と首の上半身の筋肉を堅くすることができ、最後に何時間も画面を凝視することは非常に疲れており、ドライアイや目の疲れなどの深刻な問題を引き起こす可能性があります。さらに、事務作業は不眠症および不安に関連している。あなたが机の後ろにあなたの勤務時間を過ごすことを嫌うなら、あなたの体に良いことをする方法を見つける方がいいでしょう、私たちのヒントがあなたを助けることができます。良いニュースは、リラックスとストレッチの短い休憩は、あなたの健康と幸福のための驚異を行うことができます
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あなたは休憩とストレッチを取ることを覚えてお手伝いします.
