コンピュータを使用している間、休憩を取るために思い出させなさい.
専門家は、長い期間のためにコンピュータを使用する人が生じるの健康問題を防ぐために頻繁に休憩を取る必要があることをお勧めします。 Mac用Dejalタイム・アウトは、これらのブレークが発生したときに、ユーザーが追跡することができますし、タスクのための便利なオプションの数を持ってい.
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