एक कंप्यूटर का उपयोग करते हुए, एक ब्रेक लेने के लिए याद दिला दी हो .
विशेषज्ञों का सुझाव है कि जो लोग लंबे समय अवधि के लिए कंप्यूटर का उपयोग अक्सर टूट लेने के लिए उत्पन्न होने से स्वास्थ्य के मुद्दों को रोकने के लिए की जरूरत है। मैक के लिए कहा टाइम आउट उपयोगकर्ताओं को ट्रैक करने के लिए जब इन टूटता हो जाना चाहिए की अनुमति देता है और इस काम के लिए ...
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योजना और अपनी फिटनेस कार्यक्रम पर नज़र रखने के .
बीएमआई और संबंधित बीएमआई वजन स्थिति श्रेणी देखें .
