Reduzca el impacto negativo que tiene la sesión sobre su salud
El intermedio le recordará que se ponga de pie y tome un pequeño descanso a intervalos regulares. Durante el descanso, un recordatorio amistoso se presentará sobre todo el espacio de trabajo que más o menos te obliga a tomar ese descanso. Hacerlo también aumentará su productividad y concentración ya que su cerebro también se beneficia de estos descansos
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Te ayuda a recordar tomar un descanso y estirarte .
