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Kalorienzähler basiert auf der Mifflin - St Jeor Gleichung, weil es am genauesten ist .

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FromiTeamDeveloper: Kalorienzähler basiert auf der Mifflin - St Jeor Gleichung, weil es am genauesten ist. Um Ihre tägliche Kalorienmenge zu bestimmen, benötigen Sie: Geben Sie Ihr aktuelles Gewicht, Alter, Größe und Geschlecht in den Rechner ein. Machen Sie Ihre beste Schätzung, wie viel Übung Sie tun werden. Die Ergebnisse werden zeigen, wie viele Kalorien Sie essen können, um Gewicht zu halten, zu gewinnen oder zu verlieren. Sie müssen dies nicht abhängig von Ihrer Trainingsrate anpassen - das ist in der Gleichung berücksichtigt
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