Se lembrou de fazer uma pausa, enquanto estiver usando um computador .
Os especialistas recomendam que aqueles que usam computadores por períodos de tempo longos precisam fazer pausas freqüentes para evitar problemas de saúde que surjam. Dejal Time Out for Mac permite aos usuários controlar quando deve ocorrer estas pausas e tem uma série de opções úteis para a tarefa .
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Veja o IMC e a categoria de status de peso do IMC correspondente
